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Veja alguns dos 100 homens mais sarados do mundo

Arnold Schwarzeneggar
(Ex-Fisiculturista, Ex-Governador da Califórnia, e Ator)
Bruce Lee
(Ator)
Chris Sharma
(Atleta de escalada)
Cristiano Ronaldo
(Atleta de Futebol)
Gerard Butler
(Ator)
Jean Claude Van Damme
(Ator)
Joe Manganiello
(Ator)
Mariusz Pudzianowski
(Ex-Atleta da competição
 "Homem mais forte do mundo")
Michael Jordan
(Ex-Atleta do Basquetebol Americano)
Ray Lewis
(Atleta de Futebol Americano)
Sylvester Stallone
(Ator)
Usain Bolt
(Atleta Olímpico dos 100 e 200 metros)
Wanderlei Silva
(Lutador de MMA)
Daniel Craig
(Ator)
David Beckham
(Atleta de Futebol)
Drew Brees
(Atleta de Futebol Americano)
Hugh Jackman (Ator)
Jason Statham
(Ator)

Kelly Slater
(Surfista)

Mark Wahlberg
 (Ator)
Michael Phelps
(Ex-Atleta Olímpico)
Fonte: 
Revista Men's Health
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ERRO FITNESS Nº 1: Caindo no erro de consumir alimentos que são VENDIDOS como saudável. Eles podem dizer que são saudáveis, mas a maioria deles não são. Muitos de seus ingredientes são compostos por porcaria processada. DICAS: => Compra e comer alimentos naturais, como bife parte superior redonda, peito de frango, arroz integral e legumes. ERRO FITNESS Nº 2: Descansar muito tempo entre seus exercícios Veja alguns exemplos: a) Fazer pausas longas de água . b) Tendo sempre a mudar a música no seu ipod. c) Conversar demais entre as séries d) Ficar sem saber o que fazer ou não saber como se faz um determinado exercício. Não é por que a academia está cheia que você deva ficar PARADO(A)! DICAS: => Tenha o seu treino planejado e descanse apenas 30-60 seg. entre seus exercícios ou séries. => Use um cronometro de pulso ou frequêncimetro em todo treino. ERRO FITNESS Nº 3: Seguir conselhos de pessoas despreparadas, sendo que a maioria de...
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