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Abandonado pela amada, gordinho 'se vinga' e emagrece 31 quilos

Você foi abandonado pelo seu amor. Há duas alternativas para o pé nas nádegas: continuar arrasado e se afundar cada vez mais ou reagir. O gordinho Shane Thomas escolheu a segunda alternativa. Em sete meses de academia, ele emagreceu 31 quilos!


Shane, músico de 23 anos, também teve que abrir mão de dois vícios: comida gordurosa e cidra.

A mudança pode ser batizada de "efeito Helen Peel". A mulher de 22 anos abandonou Shane depois de cinco anos de namoro em Southampton (Inglaterra).

"Ela estava cansada de me ver na frente da TV. Eu não percebi a porcaria que eu era", disse Shane ao "Sun".

E o saradão agora comemora: "Agora as garotas me assediam nas boates".

Fonte:
O Globo

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