Boneca de Ferro Club

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A argentina Maria Luz Escalante venceu, neste sábado, em Buenos Aires, o campeonato sul americano de pole dance, levando o título de Miss Pole Dance América do Sul 2011. A Brasileira paulistana Edi Reis ficou com o segundo lugar. Edi Reis também é Campeã Paulista e Brasileira. Antigamente o Pole Dance estava associada justamente com os clubes de StripTise. Porém como muitas atividades que exigem uma grande preparação física, o Pole Dance está se tornando uma modalidade esportiva da qual, inclusive algumas academias oferece a mesma como opção de atividade destinada apenas as mulheres. Sugestão de site:  Federação Paulista de Pole Dance:  http://fepapd.blogspot.com/

Publicado por: UOL Ciência e Saúde Um estudo feito em 28 cidades brasileiras aponta que apenas 15% dos diabéticos do país fazem bom controle da doença. A pesquisa, que foi feita por meio da análise dos prontuários e questionários respondidos por pacientes entre 2008 e 2010, analisou os dados de 3.591 pessoas de 28 cidades nas cinco regiões do Brasil. O diabetes é uma doença causada pela falta ou mau funcionamento de um hormônio chamado insulina. Ele é necessário para fazer com que a glicose – que fornece energia para o corpo - entre na célula. A doença faz com que haja excesso de glicose no sangue, causando danos aos tecidos, em especial aos vasos sanguíneos, o que pode resultar em outras enfermidades. Existem diversos tipos de tratamento para o diabético controlar os níveis de glicose no sangue, como dieta, exercícios, medicamentos orais ou insulina. O sucesso do tratamento pode ser avaliado por medições constantes com um aparelho portátil ou por um exame de sangue chamado hemogl...

DIA MUNDIAL DO DIABETES 2011 A doença é uma das que mais avança sobre a população mundial, mas sua prevenção e tratamento ainda geram muitas dúvidas e incertezas na população em geral: menos da metade dos entrevistados souberam dizer o que é diabetes. Um levantamento inédito realizado pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), com apoio da Bayer Health Care, e participação de mais de 2.000 pessoas confirma: a população ainda tem dúvidas sobre o que é o diabetes e como a doença pode ser controlada. De acordo com a pesquisa, 38% acredita que diabetes tem cura e menos da metade dos entrevistados (49%) soube defini-la. E mais: apenas 50% dos participantes afirmaram que um diabético pode levar uma vida normal. No entanto, é importante que todos saibam como prevenir essa que é uma das doenças crônicas que mais avança entre a população mundial. Dados da Federação Internacional do Diabetes estimam que hoje existam cerca de 250 milhões de pessoas com a doe...

Cansou da vida sedentária? Listamos dez ótimos motivos para você deixar o sofá para trás e começar a correr Foto: Luiz Doro/ adorofoto 1. Um corpo mais bonito e saudável Para muitos, essa é a principal razão para se praticar qualquer tipo de atividade física. Os benefícios da prática regular de exercícios, aliada a uma dieta balanceada e hábitos saudáveis, são inúmeros e podem auxiliar tanto na perda de peso quanto na obtenção de uma aparência mais bonita. “A corrida melhora toda a condição da saúde, principalmente para quem quer perder peso. Esses fatores promovem um físico mais bonito e um ótimo bem-estar”, fala Paulo Rennó, diretor técnico da assessoria esportiva que leva seu nome. 2. Praticar corrida é fácil e prático! Para praticar é simples: basta um par de tênis, vestimenta adequada (roupas leves) e força de vontade. A corrida é uma atividade física que não exige aparelhos e, portanto, não tem um custo muito alto. Para quem está iniciando, só é necessário seguir alguns pa...

De fato o futebol de campo é a principal paixão esportiva do Brasil, mas uma pesquisa realizada pela Sport + Market revelou que a corrida, a caminhada e o atletismo (as três modalidades anteriores foram considerada uma só) se posicionam como sendo o segundo esporte mais praticado no brasil, atrás apenas do futebol de campo. Esportes mais praticados 1º) Futebol de campo: 11,1% 2º) Caminhada / Corrida / Atletismo: 6,5% 3º) Futsal: 4,9% 4º) Vôlei: 2,9% 5º) Futebol Society: 2,8% 6º) Ginástica e Academia: 2,8% 7º) Natação: 1,7% Sinal de Alerta A presente pesquisa também mostrou uma dado importante e preocupante: 61,6% das população brasileira é sedentária. Homens:  49,5% praticam esporte e 50,5% não praticam esporte. Mulheres: 27,6% praticam esporte e 72,4% não praticam esporte.  Fonte: Revista O2, Paixão Nacional . pg. 30. Nov 2011.